El contrato amoroso

    Herramientas para mujeres que negocian en la pareja

    El método de la autocrítica amorosa de Coral Herrera te ayudará a identificar lo que tú y tu pareja tenéis que trabajar para poder disfrutar del amor.

    Este es el texto con el que las mujeres que ya no sufrimos por amor vamos a aprender autodefensa emocional: estamos hartas de sacrificarnos, de ceder constantemente y de ser complacientes. Ya no queremos príncipes azules: queremos compañeros con los que compartir nuestra vida o un trocito de ella. Para ello tenemos que aprender a establecer límites y llegar a acuerdos que nos permitan sentirnos libres y seguir siendo nosotras mismas. Ahora que sabemos que hay cosas que no se negocian (nuestra salud sexual, nuestra libertad de movimientos, nuestra red afectiva, nuestro derecho a disfrutar de nuestras pasiones y del mismo tiempo libre, el reparto equitativo de las tareas domésticas y de los cuidados...), el mito romántico ya no puede someternos ni esclavizarnos más. Ya sabemos qué es lo que queremos, y lo que no queremos, y ahora vamos a aprender a usar nuestro poder para relacionarnos en igualdad con los hombres. En este libro, además de aprender a negociar desde la no violencia, y a entender las relaciones de poder en la pareja, encontrarás muchas herramientas y ejercicios con los que podrás llevar la utopía a la práctica. El método de la autocrítica amorosa diseñado por Coral Herrera te ayudará a conocerte mejor y a identificar todo lo que tú y tu pareja tenéis que trabajar para poder disfrutar del amor.

    Escritora
    Colección
    Mayor
    Materia
    Feminismo
    EAN
    9788413523309
    ISBN
    978-84-1352-330-9
    Páginas
    156
    Fecha publicación
    13-09-2021
    Número en la colección
    854
    eBook
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    También disponible en

    Sobre Coral Herrera Gómez (Escritora)

    • Coral Herrera Gómez
      Doctora en Humanidades y Comunicación Audiovisual, es escritora, profesora y feminista, e investiga desde hace años sobre el amor romántico. Ha publicado varios libros en España: Mujeres que ya no sufren por amor, Hombres que ya no hacen sufrir por amor (ambos en Los Libros de la... Ver más sobre el autor

    Reseñas

    • Entrevista a Coral Herrera. 

      22/10/2021

      AlexComunicaTV

    • ¿Un matrimonio feliz? Estas son las cinco claves para crear un contrato amoroso feminista.

        14/10/2021

        El español

        • “Las mujeres tenemos que seguir luchando contra la patronal masculina” 

          26/09/2021

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        ÍNDICE

        INTRODUCCIÓN

        CAPÍTULO 1. CÓMO NEGOCIAR UN CONTRATO DE AMOR

        El contrato de amor nos hace libres

        ¿Cuáles son los riesgos de negociar?

        ¿Cuáles son las ventajas de negociar?

        ¿Cómo negociar?

        ¿Cómo negociar conmigo misma?

        ¿Desde dónde estoy negociando?

        ¿Cuándo hay que dejar de negociar?

        Herramientas

        CAPÍTULO 2. CÓMO USAR TU PODER PARA NEGOCIAR

        ¿Qué es el patriarcado?

        El poder patriarcal

        Las luchas de poder en la pareja

        ¿Cómo usas tu poder?

        El poder de las mujeres

        Liberar al amor del poder patriarcal

        Herramientas

        CAPÍTULO 3. CÓMO CUIDARTE Y CUIDAR TU RELACIÓN

        Amar es disfrutar

        Amar es cuidar

        Herramientas

        CAPÍTULO 4. HERRAMIENTAS PARA LLEVAR LA UTOPÍA

        A LA PRÁCTICA

        Herramientas para la autocrítica amorosa en pareja

        Herramientas para trabajar el arte de la no violencia

        Herramientas para el cambio y la transformación

        de una misma

        Herramientas para el cambio y la transformación en la pareja

        ANEXO. EJERCICIOS

        1. Aprender a amar

        2. Sueños y realidad

        3. Por qué sufrimos por amor

        4. Mi amor habla de mí

        5. Nuestras pasiones

        6. Cuidarse a una misma

        7. Qué bonito es el amor

        8. Qué sacrificios has hecho por amor y no quieres a volver a hacer

        9. Qué es lo que necesitas / deseas / quieres para estar bien

        10. Qué me tengo que trabajar para vivir mejor

        11. Qué nos tenemos que trabajar en pareja

        12. Mi contrato de amor